阴阳调和才是一种更为平衡的状态，但是有的人身上会缺少阳气，长此以往会影响到自己的财运，可能对身体健康也会有着一定的影响。因此人们要了解到如何让自己身上的阳气变旺，才能够让自身有着更好的发展，身体也健健康康。

　　动则生阳

　　阴阳调和的理论告诉我们，自身一旦出现了阳气缺乏的问题，在日常一定要适当的进行一些有氧运动锻炼。在进行锻炼的过程中也可以达到一个很好的补充阳气的效果。每天早上打打太极拳，每天晚上跑跑步，都是非常不错的锻炼方式方法。在可以有效补充体内所需阳气的同时，还可以大大提高自身的身体素质，这对人们的身体健康有着很大的帮助。

　　善能升阳

　　人们要想增强阳气的话，需要在日常多说一些鼓励人、激励人、柔和的话。良言一句三冬暖，讲的就是善能生阳的道理。大家在日常一定要与人为善，在与他人的善意交流中也可以帮助自身补充体内所需要的阳气。　同时，人们在房屋当中摆放一些植物可以净化空气，而且还能带动風水气场，同时还能美化环境，当房间的霉气过重，就会显得比较沉闷，摆放一些绿色的植物，可以增强活力，增强阳气。在日常生活中千万不要因为一些鸡皮蒜毛小事树敌，你要多多认识一些好的朋友。

　　阳气是什么

　　在風水当中，所谓的阳气就是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的。可以网上找武百灵师傅调理阳气，助财旺运，它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗，因此也要学会增强自己的阳气。